未分類 バストに自信がついたら「恋愛」が変わった話
「最近、なんか変わった？」彼からそんな言葉を言われたこと、ありませんか？私も以前は、自分の胸に自信がなく、恋愛でもつい消極的になっていました。胸が小さい、形が気になる、そんなコンプレックスから服選びやデートでも無意識に遠慮。でも、バストに自...
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未分類 私が彼にバストの話をできるようになった理由
「バストの話って、恥ずかしくてできない…」そう感じる女性は多いと思います。私も以前はまさにそうでした。胸の大きさや形、柔らかさ、ちょっとした悩みを彼に話すのはとても勇気がいることです。でも、あることを意識するようになってから、自然に彼にバス...
未分類 コンビニでも買える！バストに嬉しいおすすめ商品5選
「忙しくてバストケアができない…」「でも手軽に体にいいものを取り入れたい」そんな女性にぴったりなのが、コンビニで手に入るバストに嬉しい食品です。実はちょっと意識するだけで、胸のハリや柔らかさをサポートする栄養を手軽に取り入れることができます...
未分類 【絶対見て！】モニターさんの1ヶ月のビフォーアフター
「バストアップって本当に効果あるの？」そう思う女性も多いと思います。私も最初は半信半疑でした。けど、自分自身も1年バストケアを続けた結果４カップアップに成功したのでそのノウハウを伝えたモニターさんにも1ヶ月間毎日のバストケアを実践してもらっ...
未分類 バストアップ＝自己肯定感が上がる最高の自己投資
「バストアップって見た目だけの話でしょ？」そう思う女性も多いかもしれません。でも実は、バストアップは見た目以上に自分自身に影響を与える最高の自己投資なんです。今回は、私の体験も交えながらバストアップが自己肯定感にどうつながるかを詳しくお話し...
未分類 骨格・体型別のバストアップアプローチ｜自分のタイプを知って効果的にケアしよう！
「バストケアって色々あるけど、結局どれが自分に合うのかわからない…」そんな風に感じたことはありませんか？実は、バストの育ちやすさ・見え方って「骨格」や「体型」によって大きく変わるんです！この記事では、よくある3タイプに分けて、それぞれに合っ...
未分類 バストケアとPFCバランスの深い関係｜食べながらキレイに育てる方法
「ダイエット中に胸から落ちちゃった…」「食事制限を頑張ったのに、体重は減ったけどデコルテが貧相に見える」こんな経験、ありませんか？実はバストケアに欠かせないのが 食事のバランス＝PFCバランス なんです。バストを育てたい、守りたいならカロリ...
未分類 睡眠とバストの意外な関係！！夜更かし女子に伝えたいこと
みなさんは「夜ふかしすると肌荒れする」とはよく聞きますよね。でも実は、睡眠不足はバストの成長やハリにも大きく関係しているんです。なぜ睡眠がバストに影響するの？バストを育てるために大切なのは「女性ホルモン」と「成長ホルモン」。特に成長ホルモン...
未分類 整形ナシでFカップに！リアルなビフォーアフターと私が試した方法
こんにちは、ココです🌷突然ですが…「バストに自信が持てたら、もっと人生変わるのに」そう思ったこと、ありませんか？ご存知かもですが、私はBカップ→Fカップにバストアップしました。でも、やったのは【整形でも、サプリでもナイトブラでもない】方法。...
未分類 【保存版】バストアップの3大原則とは？
まず知っておくべき基本、ぜんぶまとめました！💡こんにちは！バストケアでB→Fカップ！看護師ココです🧸♡バストアップしたい！と思ったとき、まず何をすればいいの？って迷いませんか？実は、バストアップって「これだけやればOK！」っていう単発の方法...